谷あさこが昔痩せたダイエットレシピがヤバい！高校・大学や実家はどこ？

2020.05.23 2020.05.23

谷あさこさんといえば、タレントやフリーアナウンサーとして活躍されてる方ですね。
大食いタレントとしても知られており、テレビの大食い企画に参加している姿も見られます。
でも、あんなに食べているのに、グラビアに出られるプロポーションを維持できているというのは不思議ですよね。

そこで今回は、谷あさこが昔痩せたダイエットレシピがヤバい！高校・大学や実家はどこ？をテーマに調べてみました。

谷あさこのプロフィール

谷あさこさんは大食いなのに抜群のプロポーションで活躍されています。

しかも可愛いですよね。

まずは谷あさこさんのプロフィールを見てみましょう。

谷あさこのプロフィール

谷あさこさんのプロフィール

名前：谷あさこ（たに　あさこ）
誕生日：1993年5月20日
所属：スペースクラフト
職業：タレント・フリーアナウンサー

谷あさこさんはグラビアモデルを務める一方、大食いタレントとしても活躍。

バラエティ番組の大食い企画に参加し、多くの大食いタレントと対決・共演を果たしています。

その他、地方情報番組やイベントMCなどとしても活動しています。

趣味は料理・食べ歩き・旅行等。

自身の動画チャンネルで料理動画も公開しています。

谷あさこはどの位食べるの？

TVの大食い企画で、その小柄な体に見合わない驚異の大食いっぷりを見せる谷あさこさん。

身長155㎝　体重42㎏のコンパクトボディに対し、過去に食べたものはお寿司98皿・うどん16玉・お肉3.8㎏・250gのハンバーグ14個・焼きそば4㎏などなど。

これだけ食べられるとなると、普段の食事をどうしているのか気になります。

谷さんは、TV番組に出演した際に「月の食費が30万円かかる」と悩みを打ち明けたこともありました。

『普段の食生活について、谷は「よく出前を頼むんですけど、1回の食事で6店舗くらい頼みます。1回に6食分が届きます」とそのボリュームを激白。さらに、食費について「月に30万円くらい(かかる)。高いですよね～」と悩みを打ち明けると、スタジオは驚きの渦に。』

引用元：エンタメRBB
https://www.rbbtoday.com/article/2018/02/22/158387.html

驚愕のダイエット方とそのレシピ

あれだけの量の料理を平らげ、プライベートでも月の食費が高額になるという谷さん。

それにも関わらず、グラビアで見事なプロポーションを披露しています。

何か特別なダイエットをしているのでしょうか？

まずはそのダイエット方法を見てみました。

昔痩せたダイエットレシピがヤバい

ユーチューバ―としても活動している谷あさこさん。

過去に自身のチャンネル内でダイエット方法を公開した事があるのですが、この内容がちょっと過激でした。

それは、カロリー０の寒天ゼリーを食べ、運動をすると、食べているのにカロリーがマイナスになる！、というもの。

動画内では、実際に寒天ゼリーを食べながら、ペットボトルを使った腕痩せ運動や、電気刺激で筋肉を動かすマシンを駆使する様子が見られます。

確かにカロリーはマイナスになるかもしれませんが、これでは身体を壊してしまいます。

動画のコメントでも、「これはやっちゃダメなダイエット」というコメントが多数つきました。

勿論、これ以外にもきちんとしたダイエットはしているようです。

『食事をとりながら「体を引き締める」っていうダイエットを試したんです。パーソナルトレーナーがいるジムに毎日通って。体脂肪率は30％から18％まで落とせましたね。トレーニング後は、いきなりプロテインじゃなくて、食事からタンパク質をとるほうがいいと聞いて実践してました。蒸し鶏やお魚とか。』

引用元：SmartFLASH
https://smart-flash.jp/showbiz/97857

2020年に３年ぶりにグラビアに登場した谷さんあさこさん。

それに際し、ジムに通うなどしっかりしたダイエットに取り組んだ模様です。

元々の体質ももちろんあるかとは思いますが、やはり健康的なダイエットは運動からですよね。